Страници

понеделник, 28 септември 2015 г.

ЗДРАВОСЛОВНИ БИСКВИТИ


Не всичко вкусно е нездравословно :). Тези бисквити са  за всички, на които им се похапва нещо сладичко в тежките дни от диетата :).

Необходими продукти:

1 банан
1 яйце
1 пакетче ванилия
1/2 пакетче бакпулвер
1 к.л. канела
3 с.л. мед
2 с.л. натрошени бисквити
корнфлейкс
1 ч.ч.овесени ядки
1 ч.ч. ядки (орехи, бадеми, лешник, слънчогледови семки)
1ч.ч сушени плодове (стафиди, кайсии, фурми,червени боровинки)



Начин на приготвяне:

Нарязваме на  дребно сушените плодове и в купа ги разбъркваме с  ядките, корфлейкса и овесените ядки. Смесваме в друг съд сухите съставки: канела, ванилия, бакпулвер и натрошените бисквити, след което ги  прибавяме към купата със  сушените плодове и ги разбъркваме.Банана правим на каша и към него прибавяме разбитото яйце и меда. Така получена смес прибавяме към купата с останалите съставки и разбъркваме добре.Оформяме бисквитите и печем на 200 градуса за 10-15 мин..

Няма коментари:

Публикуване на коментар